De coach
Coach Lennert
Lennert Grawet — expert in Physical Coaching & verbinding via sport.
Beweging is voor Lennert geen bijzaak, maar een essentieel onderdeel van zijn identiteit.
Met meer dan tien jaar ervaring in diverse takken van fysieke coaching, personal training en de organisatie van sportieve B2B-events, is Lennert Grawet (°1991, Lievegem) een gedreven expert in beweging, verbinding en prestatie. Als leraar wiskunde in het secundair onderwijs én zaakvoerder van Let’s Go Coaching combineert hij pedagogische finesse met een diepgewortelde passie voor sport en mensgerichte begeleiding. Van kinds af aan is hij actief in voetbal, skiën en later triatlon en marathon.
Achtergrond
- PB 2u58
Marathon
Gent (2019, 2024), Amsterdam (2022), Antwerpen (2023).
- PB 1u21
Halve marathon
- 9u47
Ironman full distance
Kopenhagen (2023), Hamburg (2025), Cascais (2025). Tal van andere fysieke uitdagingen.
Sinds 2014 begeleidt Lennert klanten als Personal Trainer, met een aanpak die wetenschappelijk onderbouwd, doelgericht en volledig afgestemd is op ieders unieke achtergrond. Dankzij bijkomende opleidingen groeide hij uit tot een allround Physical Coach, gespecialiseerd in de fysiologie van duursporters en het verantwoord verleggen van fysieke grenzen.
- 01
Duursporters
Begeleiding op maat met intake, inspanningstesten, lactaattesten, trainingsschema’s en opvolging via TrainingPeaks.
- 02
Sportclubs
Voetbal, hockey… wekelijkse fysieke training van jeugdploegen, digitale opvolging en optionele testmomenten.
- 03
Bedrijven
Vitaliteitstrajecten en on-site trainingen die bijdragen aan gezondheid, teamspirit en duurzame inzetbaarheid.
- 04
Groepen aan huis
Vrienden, buren of families trainen samen in lessenreeksen van 10 beurten, met flexibele locaties en persoonlijke opvolging.
- 05
Individuele klanten
Één-op-één personal training aan huis, ideaal bij herstel, motivatie of specifieke sportieve doelen.
- sinds 2014
Zelfstandig Personal Trainer
- sinds 2020
Zelfstandig Personal Coach
- 2021 – 2022
Physical Coach KMSK Deinze
1e klasse B, bovenbouw.
- 2023 – heden
Physical Coach KFC Merelbeke
Eerste amateurniveau: U19 en beloften.
- 2023 – heden
Physical Coach Hockeyclub Meetjesland
Eerste ploeg en jeugd.
- Bachelor
Lichamelijke Opvoeding – Bewegingsrecreatie
Optie Personal Training.
- NASM
Certified Functional Training
National Academy of Sports Medicine. Functionele training richt zich op bewegingen die u helpen beter te functioneren in uw dagelijks leven.
- Vlaamse Trainerschool
Trainer B – Individuele Fitness
Training geven aan sporters van alle leeftijden tot op het hoogste recreatieve niveau; trainingsschema’s en (meer-)jarenplannen opstellen.
- Vlaamse Trainerschool
Trainer A / Skileraar A – Alpijns skiën
Technische en tactische opleiding, trainingsschema’s en (meer-)jaarplannen, tot op het hoogste internationale niveau in alle disciplines.
- KU Leuven
Coaching en lactaatmetingen
Back to basics in sport, Karel Pardaens. Een valide diagnose van de trainingsstatus opmaken op basis van lactaatmeting, en daaruit het juiste, doeltreffende trainingsadvies opstellen.
- KU Leuven
Trainingsschema’s maken
Back to basics in sport, Karel Pardaens. Inzicht in trainingsleer en fysiologie, zodat atleten met de juiste workload op het juiste moment pieken.
Wat Lennert écht onderscheidt, is zijn vermogen om sport te koppelen aan verbinding en beleving. Hij heeft jarenlange ervaring in het organiseren van B2B-events en sportreizen, waarbij hij teams versterkt en mensen samenbrengt rond beweging, gezondheid en beleving.
Met Let’s Go Coaching biedt Lennert een unieke mix van expertise, enthousiasme en persoonlijke begeleiding. Of het nu gaat om individuele coaching, groepssessies of bedrijfsgerichte sportinitiatieven: Lennert staat garant voor impact, energie en duurzame groei.
“Wil je het maximale halen uit je trainingen, in je drukke agenda? Welk doel dan ook — let’s go.”